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參訪活動：
布達拉宮、大昭寺、羊綽雍湖
巴松措、秀巴千年古堡、太昭古城
卡若拉冰川、紮什倫布寺
★布達拉宮、大昭寺
【布達拉宮】藏傳佛教的聖地，坐落於中國西藏自治區的首府拉薩市區西北瑪布日山上，是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院於一體的宏偉建築，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建築群；
布達拉宮
【大昭寺】藏王松贊干布建造，是一座藏傳佛教寺院，有「聖地」之譽，大昭寺是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建築，也是西藏最早的土木結構建築，並且開創了藏式平川式的寺廟市局規式；
大昭寺
★羊綽雍湖、巴松措、秀巴千年古堡
【羊綽雍湖】簡稱羊湖，藏語意為「碧玉湖」，是西藏三大聖湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為「上面的珊瑚湖」，與納木措、瑪旁雍措並稱西藏三大聖湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南；
羊措雍湖
【巴松措】藏語中是「綠色的水」的意思，是紅教的一處著名神湖和聖地，巴松措景區集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、文物古蹟、名勝古刹為一體，景色殊異，四時不同，名類野生珍稀植物彙集，實為人間天堂，有「小瑞士」美譽；
巴松措
【秀巴千年古堡】也叫戎堡，即通常人們所說的烽火臺，在西藏工布江達縣境內有多處古堡群，而秀巴古堡群是其中規模最大、保存最為完整的一處；
秀巴千年古堡
★卡若拉冰川、紮什倫布寺
【卡若拉冰川】位於西藏山南地區浪卡子縣和江孜縣交界處，距離江孜縣城約71公里， 是西藏三大大陸型冰川之一，為年楚河東部源頭。屬於甯金抗沙峰冰川向南漂移後形成的懸冰川；
卡若拉冰川
【紮什倫布寺】位於西藏日喀則的尼色日山下，是該地區最大的寺廟。它與拉薩的「三大寺」甘丹寺、沙拉寺、哲蚌寺合稱藏傳佛教格魯派的「四大寺」。四大寺以及青海的塔爾寺和甘肅的拉蔔楞寺並列為格魯派的「六大寺」。
紮什倫布寺
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