1)聖城拉薩，瞻仰【布達拉宮】，享受最慷慨的陽光、最純淨的天空，遇到最虔誠的人們，感受心靈的洗禮；
2)參拜西藏最金碧輝煌的寺廟【大昭寺】，釋迦牟尼十二歲等身像就供奉在大昭寺內；
3)觀世界第一大峽谷【雅魯藏布大峽谷】，品特色美食【魯朗石鍋雞】。

★布達拉宮、大昭寺、納木措

【布達拉宮】布達拉宮建於公元七世紀藏王松贊幹布時期，威嚴高聳，氣勢磅礴，是著名的世界文化遺產；自西元17世紀開始一直作為歷代達賴喇嘛的駐錫地及處理政教事務的冬宮；

布達拉宮

【大昭寺】是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建築，已有1300多年的歷史，也是西藏最早的土木結構建築。大昭寺主供的佛像是佛祖釋迦牟尼十二歲等身金像，這尊由佛祖自己開光加持的佛像是佛教徒心中最為神聖的，人稱「覺臥」，一見可得解脫；

大昭寺

【納木措】是中國第二大的鹹水湖，也是世界上海拔最高的湖泊，湖面海拔4718米，從湖東岸到西岸全長70多公里，由南岸到北岸寬30多公里，總面積為1940平方公里。納木措湖水靠念青唐古喇山的冰雪融化後補給，沿湖有不少大小溪流注入；

納木措

★雅魯藏布大峽谷、西藏民俗第一村、卡定天佛瀑布

【雅魯藏布大峽谷】世界第一大峽谷，大峽谷核心無人區河段的峽谷河床上有罕見的四處大瀑布群，其中一些主體瀑布落差都在30-50米。峽谷具有從高山冰雪帶到低河谷熱帶雨林等9個垂直自然帶，全長504.6千米，最深處6009米，平均深度2268米；

雅魯藏布大峽谷

【西藏民俗第一村】各種藏式建築錯落有致地鑲嵌在山上，讓人感受最原始的山村風貌。景區由山間小道貫穿，依次展現民俗演藝廳、珞巴民居、工布民居、手工藝作坊等；

西藏民俗第一村

【卡定天佛瀑布】典型的峽谷地貌，山高溝深，奇峰異石，古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下，雄偉壯觀，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中時隱時現，天佛瀑布由此而得名。瀑布水小時如銀鏈飄然而下，水大時氣勢磅礴、驚心動魄，岩壁上有自然形成佛像與守護者，溝谷中原始森林密佈，有與藏傳佛教渾然一體的美麗傳說。

卡定天佛瀑布

圖片僅供參考

其他活動：八廊街、羊卓雍措、米拉雪山山口、巴松措、南迦巴瓦峰、苯日神山風景區